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每天喝什么养生健康又减肥

2022-06-15 来源:福华网

没有特定的每天喝什么能减肥,需要根据实际情况选择:

1. 脾胃虚弱型减肥者可喝健脾养胃的中药,如山楂、党参等;

2. 体内湿气过重型减肥者可喝祛湿的中药,如苍术、茯苓、陈皮等;

3. 可喝健胃消食、润肠通便的蔬菜汁或果汁,如玉米汁、苹果汁、黄瓜汁等;

4. 患者应在医生的指导下进行治疗,不宜盲目进食或选用药物。

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